リラックス効果

 

色は、私たちの心に働きかけてくれます。『カラーブリージング』と言う呼吸法をご存知ですか？ ...

ぬり絵の効果

ぬり絵は、年齢を問わず出来る「心のマッサージ」の一つとした「色による健康法」です。ぬり絵は、色鉛筆やク ...